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Eure Favoriten
Ausmisten – Weg mit dem Zeug!
Warum Ausmisten? Wir alle haben zu viel Zeug, und das kann ganz schön belasten. Und trotzdem kaufen wir immer wieder Neues. Aber was davon brauchen wir wirklich? Was davon macht uns glücklich? Vieles davon nicht. Aber die ganzen vielen Dinge, die sich so in unserem Haushalt ansammeln, füllen nicht nur Schränke, Schubladen und Kommoden – […]
Reset in Friedborn
Morgens Gymnastik, mittags Rohkost, nachmittags Wandern, abends Suppe. Kein Fernsehen, kein Internet. Kein Kaffee, Zigaretten oder Alkohol schon gar nicht. „Das ist doch kein Urlaub“, oder: „Und das machst Du freiwillig?“ waren die verwunderten Kommentare meiner Freunde. Zehn Tage im Kur- und Gesundheitszentrum Friedborn im Südschwarzwald – diesen Aufenthalt habe ich für mich gebucht, als […]
Coaching-Wandern im Tannheimer Tal
Wandern kennt jeder. Coaching kennen viele. Aber beides zusammen? Ich hab´s ausprobiert. Drei Tage Tannheimer Tal mit Coach Cornelia Rüttiger und vier weiteren Frauen. Der Quotenmann ist kurzfristig abgesprungen. Doch bevor es um´s eigentliche Coaching-Wandern geht, steige ich erst mal mit einem sehr speziellen Sauna-Erlebnis ein.
Solowandern am Nibelungensteig
Vorwort zur Wanderung am Nibelungensteig Wenn ich an die Wanderkatastrophen meiner Kindheit denke, kann ich mir überhaupt nicht erklären, wieso ich das jetzt freiwillig mache. Wandern, das war für mich früher die Sonntagshölle, die Endlos-Folter, fürchterliche Langeweile kombiniert mit physischen Qualen. Zu heiß, zu kalt, zu nass, Hunger, Durst, aufgeschlagene Knie, Brennnesseln, Insektenbisse, Pferdescheisse. Eltern, […]
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